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La situation actuelle à la fois stressante et fatiguante, provoque beaucoup de tensions et contractions qui bloquent notre énergie et nous voila totalement épuisé alors que bon nombre de tâches ménagères restent à faire.Très souvent j'entends mes clientes me dirent qu'elles sont fatiguées dès le m...
Que provoque le stress dans notre corps? La situation de stress provoquée par des facteurs négatifs, est interprété par l'organisme comme une menace et l'oblige à réagir pour se défendre.A la suite d'un stress prolongé, ou de multiples situations de stress accumulées, on aura 3 phases réactives de...
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